歩いてみた。。。自転車で行動することが多くなってた私。 自転車は目的地に早く着くけど、駐輪場が無いところが結構あって困るのだ(++)。。。でも、引っ越してくる前は、自転車にも乗らず車ばっかりだったから ある意味進歩したのかも！？ 今日も昨日に続い…

キュ〜ンと苦しいわ〜(*>- 今日、録画してあった昨夜のドラマhttp://www.tbs.co.jp/sorewa/（ダンスの先生が肺気腫のやつ！？）見てたら。。。胸がキュ〜ン！！でございます。。。 毎週そうなんだけど、今週のは のた打ち回るくらいでした(^^;) 設定が私と同…

２週間ぶりのボクシング〜〜〜♪気合を入れてやってきました(^^) 久しぶりだったせいか、もう既に首から肩、背中にかけてジ〜ンときてる〜〜！ 。。。か、快感♪（笑）

今日は 暖かかった〜〜♪（まだ２月なのに。。。） 過ごしやすいし、元気になれる気がする♪（単純 ^^；) 。。。でも、街中を歩く人の中に ポツポツとマスク姿を見かけるようになったなぁ。 きっと花粉症さんなのだろう。。。 幸い、私はまだ花粉症のツラさが…

今日はエアロビ１本だけ(^^;) 夜のボクシングも行けなかったぁ(；；) う〜〜〜〜！！不完全燃焼なり。。。

今日はこの前にも書いた お気に入りのアーティストhttp://www.hirakawachi1.com/の新曲発売日だった。 チョッピリ忙しい（私にしたら！？）合間を縫って、ＣＤショップへ走りました！！。。。そして無事にＧＥＴ！！ 待ちに待っただけあって 聴けた時は凄く…

今日のジムで。。。ウエアーの話題になったの。どうやら今日から プランタン銀座でバーゲンセールhttp://www.printemps-ginza.co.jp/special/details/20040216_fitness/index.htmがあるらしい。。。同じジムの人も何人か買いに行くとか行ったとか。。。 私は…

今日はエアロビ２本とレッグプレス。。。どうしても下半身が減らない(；；) 。。。あ〜。春はもう近いと言うのに。。。 デューク更家http://www.dukeswalk.net/ 取り入れるかぁ。。。（笑）

ちょっと前の十六茶のおまけに「デューク更家の 十六ちゃちゃちゃウォーキングエクササイズ」って言うＣＤ-ＲＯＭが付いてたの。しばらく忘れてたんだけど、今日初めて見てみた。。。 私のは Vol.２って書いてあって、どうやら全部で４バージョンあるみたい…

そして次の店。。。やっぱり雑貨を扱う「オレンジハウス」 ココはキッチン用品等の生活雑貨が置いてあるの。 私はみんなから「地味」と評判の玄関マットを買い替えに来たのだ♪ そして店内に入ってから５分。。。すぐに気に入ったマットを発見！！無事にノル…

次は大好きな雑貨屋さん♪ココは買うものが無くっても たまに来るお店。「ザッカ モンスター」って店名も好き(^^) 輸入菓子や雑貨、色んな絵本、バラエティー物などが 所狭しと並んでるの。お店の中を見て歩いてるだけでウキウキしちゃうのだ。 今日のヒット…

最初は本屋さん。お気に入りの平川地の二人が出てる音楽雑誌を しばし立ち読み。。。それにしても、随分色んなのに出てるなぁ。。。有名になったものだ(^^)

今日は午前中に家事を済ませ、お昼から近所へ買い物に。。。 天気も良いから徒歩でＧＯ〜♪

さて、帰り。。。帰りは私の運転だ〜。新車では２度目の高速。。。だいぶ慣れてきた感じ(^^) 。。。って皆、爆睡してるし〜〜〜(++) おまけに途中は事故渋滞で到着予定時刻が３０分遅れた。。。でも。。。家に到着したのは７時５０分！！（あ、まだこんな時…

さて、満腹になったことだし いよいよ次の目的地「御胎内温泉」http://www.otainai-onsen.gr.jp/へ。。。 ココは３時から料金が安くなるので キッカリ３時に入館！！ 新しそうな建物で、お風呂もなかなか♪露天風呂も３つあって富士山もバッチリ見えました◎ …

今回は次の目的地（温泉）へ向かう途中の「太龍」という食堂で昼食。ノボリには「ラーメン」「餃子」「焼肉」って書いてあった。 私はお店で１番人気らしい「太龍ラーメン辛口（塩）」を頼んだの。 。。。お！？モヤシがてんこ盛りだ〜！おまけに塩なのにス…

昨夜出発で４時頃到着！！ 今週も やって来ましたスキー場。。。 今回は予算を抑えるために車中泊！！ 寝袋持参で挑みます。 でも来たところは日帰りでも充分な「ふじてんスノーリゾート」(^^;)朝一のスキー場は気持ちイイ♪おまけに快晴で富士山もクッキリハ…

よそのＨＰでボウリングの話題が出てたせいか、行きたくなってきた♪ 金城武と黒木瞳の「ゴールデンボウル」http://www.ntv.co.jp/golden/を見てから 我が家はチョットしたボウリングブームだった。月に４回くらい行ってたし、マイボールとかも欲しい。。。な…

エアロビ１本＆エアロバイク１５分。。。マシンは混んでて使えなかった(> さて、家でダンベルするとしましょうか。。。

いや〜。今日は良く寝た良く寝た。。。朝９時に起床(^^;) まだ１歩も外に出てないし。。。ってもうお昼過ぎだ〜〜！午前中は録画してあったドラマ（サラーリーマン金太郎・ドールハウス）を見てたら あっと言う間に時間が過ぎてた。 さて、いくらなんでも活…

今日もラテンだけ出てきました。今週はボクシングをやらなかった〜(> 今日同じラテンを受けてる人に「そっち（ラテン）の血が流れてるんですか？」って聞かれてしまった。。。なんで〜〜！？ 私は純粋な日本人なんだけどなぁ(^^;)

月に1回くらい何故か急に行きたくなる場所。。。 「マツモト キヨシ」。。。あの呼び込みについ引き込まれて店内に入ってしまうの。 ココに限らず ドラッグストアって見ていてワクワクするのは私だけではないはず！（っと勝手に思う） 今日は「絆創膏１００…

いつもはクイック○ワイパーでおしまいだけど、今日はまず、ベランダのデッキブラシかけ、電気の傘、衣類の整理、掃除機、水拭き、から拭きで終了！！ ついでに、玄関のドアの飾りが梅でお正月気分なので ちょっと変えてみた♪ きっと明日は何もしないんだろう…

今日はチョット行く気がしなくって、お休み〜〜(> 半分行く気だったんだけど、うたた寝をしたらくじけてしまった〜。 だるい時は無理はやめよう(^^;)

なんとなく無いと寂しいもの。。。 納豆・牛乳・梅干し・カマンベールチーズ・瓶入りなめたけ等など。。。美味しいんだな〜。これが(^^;)

明太子♪あの辛さがたまらなく好き(^^) この前、テレビに「ふくや」http://www.fukuya.com/の社長が出てて 見てたら物凄〜く食べたくなったの。 しばらく食べたい衝動はおさまってたんだけど、どうやら又復活したみたい。。。 そんな訳で、今夜は明太子だ〜〜…

今日はラテンエアロ１本だけ出てきました。 祝日の為か、いつもと比べて空いていて 隣の人と手がぶつかる心配も無く のびのび踊ることが出来ました(^^) いつものラテンの先生は２３歳の方、今日はインフルエンザで代行の先生。。。実はお母様なのだそう。。…

。。。我が家にデジカメがやってきた！！旦那さんが社内販売で買ってきたの。 最初に見た感想は。。。「ちっさ〜い！！」こんなに小さくて軽いとは！！（失くしそう。。。笑） おまけに説明書読まなきゃ全然わかんない（当たり前！？） 今までココに載せてる…

チョット試してみたいこんな靴。。。http://www.rakuten.co.jp/varietyshop/114361/226323/ でも買うには高いなぁ。。。普通に歩くのと比べると、消費カロリーは１．５倍らしい。 。。。果たして本当なのだろうか！？

今日はエアロビ２本とマシン。。。帰ってきたら ちょっと腰が痛いかも！？ レッスン始まるギリギリに着いて、ろくにストレッチが出来なかったからだと思う。。。 やっぱり準備運動は大事なのね。。。反省反省（++）