楽天は人を成功に導く信仰です。希望がなくては何事も成就しません ＢＹヘレン・ケラー

美容院に行ってきました〜(^^) 私の行ってる美容院は「God・Hand's」って言うの。 直訳すると「神の手」(凄いでしょ！？) 。。。だけど 実はマスターの苗字に「神」って言う字が使われているからなんだって♪ 通い始めて、早５年。。。大好きなお店で、我が家…

ベランダが濡れてる。。。朝方雨が降ったみたいだ。 今朝も花＆金魚が元気♪ ん〜〜♪こんな雨上がりの朝は、空気が洗われたみたいだなぁ(^^)

先日母が、私に読みなさいって置いて行ったＰＨＰの増刊号。 表題は「とっておき ストレス解消法２３」って言うの。 その中で「笑顔」についてこう書いてあった。 １：悪いストレスは溜めないように心がける （普段から「笑顔」をもって、ストレスを溜めない…

小さい頃から いつも言い聞かされてきた言葉。 「いつも笑顔で、心豊かに。。。」ふと思い出した。 今日(昨日)読んだ本のせいかもなぁ(^^)

今日は深夜族〜！ 最近にしたら珍しいな。ソファーで うたた寝もしてないし(笑 ^^；)

今日は格言ではなくって、昨夜のドラマから素敵なセリフを拝借。。。 「悲しみは涙が洗い流してくれる。その涙は笑顔が消してくれる。」

エアロビ７０分、マシンにて筋トレ３０分。。。 明日は休館日なので、頑張りました！

今日はお天気だったので、窓を洗いました(^^) 結構汚れててビックリ！！視界が明るくなりました♪ ついでに床も水拭きしてダスキンかけて、今日のお掃除終了〜〜！ ん〜〜サッパリ(^^)

私の大好きなアニメhttp://jump.shueisha.co.jp/tennis/(単行本は何度も読んでる〜♪）の占い発見！ 早速やってみよう♪http://u-maker.com/88.htmlポチさんは【 不二 周助 】です！ ● 不二 周助さんのあなたは、一見おとなしそうに見えても、実は人並みはずれ…

昨夜は あんなに蒸し暑かったのに、今朝はなんて 気持ち良い風♪ 深呼吸すると ヒンヤリした空気が身体に入ってく様。。。 さて、１日が始まるぞ〜(^-^)

握ったコブシを開けば、怒りも消える ＢＹアラン

今朝のテレビ見たら、もうＭ５０！！ ダイエーの凄いファンって訳ではないけど、何だか嬉しい♪ この前、スイカと共にお母さんが持ってきた「祝１０００勝バッチ」もあるコトだし。 応援球団、セは阪神、パはダイエーにするとしましょうか(笑) 。。。ちなみに…

最近浮き沈みが激しいなぁ。。。私(^^；) 浮くのは良いけど、沈むのはいらないよ〜〜〜！ 救命胴衣でも着て過ごそうかしら。。。(笑)

石垣島の女性デュオhttp://www.ya-na.net/index.html とても澄んだ歌声で、心にジ〜ンとくる曲を歌ってるの。 「青い宝」って言う曲が良い♪。。。ＣＤ探そうかなぁ。

まだ日付が変わる前だけど、まぁ いっか〜〜

お土産に貰ってきたジャガイモ＆タマネギ。。。 これでも４軒に１０個ずつ おすそ分けした後なの。 当分おやつはフライドポテトorポテトチップスだわ(^^；)

知識を増やすほど、創造できる ＢＹジュリア・チャイルド（シェフ）

作ったよ♪粘土が配られ、まずは良くこねてから丸い形を作るの。 で、タコ糸で半球に切り 中身をくり抜く。。。 下の部分に鈴の音が聞こえる様に細長く口を開け、元の球体に戻す。 最後は各自で飾りつけ。。。模様を書いたり 取っ手を付けたりして完成〜♪ コ…

曇りだと思ってたら 雨降ってた(+_+) 昨夜 汗かいて洗濯した旦那さんの Ｔシャツが濡れてるし〜！ 今日は裸か〜！？(ヤバイよヤバイよぉ〜！) おまけに。。。携帯のバッテリーが 後、わずかだ(+_+)

昨夜は１１時には寝てました(^^；) 今朝は４時過ぎの起床〜♪ 皆が起きるのは ６時。。。チョット早かったわ(笑)

さて、野外炊事場に着いて レッツクッキング！ 薪割りから始まり 順調に作業は進み、無事美味しいカレーが出来ました(^-^) 外で食べるカレーは最高で、うちの班は ご飯もカレーも 全て完食でした☆そして、只今 お風呂から上がって 自由時間です。 １０時消灯…

宿泊施設から 畑まで徒歩にて３０分。ようやく畑に到着！ ジャガイモとタマネギを大量収穫(^-^)♪ でも 帰り道は上り坂＆収穫の重さが かなりの負荷に。。。 暑くて暑くて 汗も大量〜！(>_ １万歩突破なり〜！

毎日見てるお気に入りのサイトに投稿した写真♪ 来月あたり、ＵＰされる。。。かも！？

今回はカレー作りなの。 畑に行って 野菜を収穫して野外炊事場にてカレー作成。 明日は土鈴を作るらしい。。。上手く出来るかな〜？

先月旦那さんが欠席だった、宿泊体験に。。。 今回は体調も良く参加出来ることになりました(^^) １泊２食付きで１人１，１００円だから安いよね(^^；)

でも、天気予報見なくっちゃ〜〜！

ラテンエアロ(上級編６０分)行って来ました。 夜は基礎編６０分、エアロビ６０分出てきます。。。 踊ってる間って、ホント何もかも忘れられる♪ 気持ち良かった〜〜〜♪(^^)♪♪ 。。。なので、気分転換終了〜〜！

気分転換してきます♪(今日初めての「♪」マークだわ。。。^^；)

誰のためであれ、人生の重荷を軽くしてあげる人であれば、その人は無用の人ではない ＢＹディケンズ（作家）