今朝の朝食は「ホットケーキ」でした。 普段はフライパンで焼くんだけど、今日はホットプレートにて作成。。。 家のホットプレートは、平らなもの、焼肉用の波型、鍋用の深型に取り替えられるものなの。今日は試しに波型のプレートで焼いてみた。。。すると…

今日もジムには行けなかったので、自宅での自主トレ。。。 ダンベルとストレッチ、腹筋やりました(^^) 明日は行くぞ〜〜〜！！

ふと急に食べたくなってしまうもの「ラーメン」 今日も食べたくなってしまいました(^^;) そこで、近所に出来た「きわみラーメン」に行ってきた。 ネギとろろラーメンと言うものを頼んだら、やまかけのトロロが乗って登場！！ 極細固めの麺。トロロがスープに…

「又来るね♪」と後にしたオレンジハウス。。。スキー場の帰りに 宣言通り又行くことになってしまったの。スキーの最中におじ様から電話があり「お菓子忘れてるよ〜！」とのこと。。。取りに戻ったのでありました(^^;)教訓：帰るとき 最終確認 忘れずに。。。…

すっかりお腹が空いたので、温泉近くの焼肉屋さん「韓の食卓」へＧＯ！！ 漬けカルビが美味しかった〜♪。。。そんな訳でこの週末はトレーニングが出来なかった。。。明日から、また仕切りなおしだ〜！！

帰りは好例のお風呂へ。。。今回は予算を重視して「ごてんば市温泉会館」http://www.gotemba.gr.jp/asobu/onsen/g-onsen.htmlへ行きました。浴槽は１つしかなかったけど、富士山が見えたしアットホームな感じで◎ 名物の「温泉玉子」を食べてニコニコでした(^…

さてさて、朝起きて身支度を整え オレンジハウスのおじ様とお別れ。。。「さようなら〜。又来るね♪」 そこから１５分程の「イエティ」に到着！！わ〜！！予想以上の混み具合だ(>スラローム大会があるから余計ね(^^;) さて、うちもエントリーしなくっちゃ！！…

さあ、新車でスキーへ出発だ〜！！（ノーマルタイヤだけど） 明日は朝から滑るので、いつもは日帰りだけど 今回は素泊まりで(^^;) 素泊まり専用のペンション「オレンジハウス」って言うところへ行きました。（大人３０００円、子供１５００円） 夜８時に出発…

今日、明日はジムに行けそうもないので 自主トレだ〜！一人だとなかなかやる気が起きないけど（笑） そう言えば、予想していた筋肉痛は来なかった。。。（ん？これからか！？ 笑）

来ました来ました(^^)。。。何がって新車君ですわ♪ 今回は初めての「赤」 お〜！シートにビニールかかってるし、新車の匂いがする〜！！（って当たり前？） 超方向音痴の私に必要な「カーナビ」とやらも付いている♪これで、目的地へ倍の時間を掛けて行くって…

昨日ちょっと血液型について触れたので、何となく検索してたら こんなサイトを発見！！http://village.infoweb.ne.jp/~mamy/game/abo/ 早速やってみた。。。。ん？でも、何回やってもＡ型になるのは何故だろう！？ 両親はＢとＯだからＡは混ざってないのにな…

今日はラテンの日♪踊ってきました〜(^^) 今日のメインは「サルサ」。。。だいぶステップに慣れてきたぞ〜♪ ラテンの帰りって、普通に歩いてるつもりでも 何となく腰を振ってしまうの(^^;) 例えるなら、Ｆ１見た後の運転のようだわ。。。(違？)

明日、新しい車が納車される。。。と言うことは、今まで乗ってた車とお別れする訳で。。。 なんだか感慨深い思いが致します。 今乗ってる車とは、かれこれ８年以上のお付き合い。時にはエンジンのかかりが悪かったり、オートロックがおバカになったり、黒煙…

今日はエアロビ1本とマシン。。。汗ダラダラです。。。 でも爽快だ〜〜〜〜♪マシンは混んでてやりたい物が出来なかった。。。（++） さて、お風呂に入ってストレッチしようっと(^^)

私はいい加減なんだろうか？。。。確かにＢ型だし(？)、小さい頃から「極楽トンボ」と祖母に言われてたし、先のこともあんまり考えないで 突っ走ってしまう所がある。おまけに、人に影響されやすいし、そうかと思えば頑固なところもあって。。。あ〜。挙げた…

私の定期購読書「Tarzan」 http://tarzan.magazine.co.jp/ 毎回トレーニングにくじけそうになると、これを読んで気合を入れるの。今号には、私がいつも習ってる協栄ジムのイントラの方が出てて 嬉しくなっちゃった(^^) 憧れなのだ♪ 女性なのにカッコイイ！！…

やってきましたボクシング！！帰りたてホヤホヤ〜！！ 今月からは週２回出ることにしたのだ(^^) 後半はちょっと気が遠くなりかけたけど 無事に終了！ さあ、来るか「筋肉痛」（笑）

今日はサツマイモを貰ったので「スイートポテト」を作った。ケーキやクッキーはあまり作らないけど、これだけはしょっ中作るの。 写真に撮ろうと思ってたのに、あっと言う間に食べられてしまいましたとさ。。。(^^;) う〜。私も食べたかった〜(>

今日はラテンエアロとちょっとハードなエアロの２本出てきた。ラテンエアロはサンバ・サルサ・ランバダのステップを取り入れたエアロビクスなんだけど、今日のサンバの足使いが難しかった！！（++） 頭の中で「１２３、１２３、１２３。。。」ってリズム取り…

ジャパ○ットタカタのオンラインショップhttp://www.japanet.co.jp/で買った足マッサージ機が届いた♪思ってたより、チョッピリ重くって大きいけど まぁいいか(^^;)。。。そして早速試してみることに。。。 ん〜。いい感じ(*^^*)この両脇から足を挟む感じがた…

今日は節分だ！！さて、豆まきも終わったし（落花生だけど） 今夜は冷酒でも飲むとしよう(^^)。。。（つまみは落花生だけど） さあ、年の数だけ。。。ん！？殻付き落花生の場合ってサヤで数えるんだろうか？？ 鼻血が出そうだ〜〜〜〜〜！！（爆）

ジムでスタジオレッスンに通っていると、だいたい「立ち位置」って決まって来るんだなぁ。。。って感じる。 そもそも、私もいつも左側前列で踊ってるし(^^;) 今日もいつもの位置で踊ってきた♪不思議なことに、混んでて別の場所しか空いてないときは、何とな…

そう言えば、海外なんてもう何年行ってないんだろう。。。 ８年前にニュージーランドでバンジージャンプして以来だ。。。(^^;)そもそも こんな事を思ったのは、今日一緒にご飯を食べたお姉さまから 「１年に２〜３回は海外に行くわ」。。。ていう話を聞いた…

今日は雨で あんまり活動しなかったせいか、夕飯の時間になってもお腹が空かない。。。！？ でも、何か食べようと思って冷蔵庫を覗いた私。 あ！「モズク」発見(^^) これなら食べられそうだ♪。。。ツルンッ美味美味♪ ご馳走様でした〜！！そう言えばチョット…

先日、本屋さんに行った時に見つけた雑誌♪http://tkj.jp/tkj/bessatsu/4796638210/ 懐かしくって思わず買っちゃった(^^;) 読んでみると、知らないバンドもたくさん出ていて 今更ながらバンドブームの奥深さを知ったりして。。。 復活して欲しいバンドもたく…

またまた帰り道。。。河口湖の近くを通りかかった時 なにやら賑やかな気配。。。 近くのおじさんに聞くと、どうやら花火大会があるらしい。 それも、１０分後に！！これは見なくては！！ん〜。冬の花火ってキレ〜イ（☆。☆） 夏も良いけど、空気が澄んでるせ…

その帰りに ちょっと有名なほうとうのお店http://www.misakaji.co.jp/index01.htmlで夕食。。。 外にはランボルギーニとか、凄い車が並んでて、中にはイッパイ「アロワナ」がいた！！ どうやら店長さんの趣味みたい(^^;) 芸能人も多数来店してるらしく、店内…

帰りにスキー場の近くにある温泉施設（健康ランド）http://www.hasebe-kaihatsu.co.jp/kenkou/index.htmlに寄った。 中はガラガラで、広い浴室の中 少しの間一人っきりの時もあった。 ５種類くらいのお風呂があって、その上値段も安い！ すっかり気に入って…

今日は10時ごろ出発して、「カムイみさか」へ行った。 着いたのはお昼だったので、午後券で滑ることに。。。 割と空いていて、半日で充分だった(^^;) その昔、一日元気にウサギの帽子をかぶって滑った頃が懐かしい。。。さあ、来週もスキーへ行くぞ〜！！（…