2004-11-24 ■ 今日のジム ひきしめエアロ60分。今日は妙に汗かきました〜〜!! レッスン終了後、一旦家へ。。。バナナ・納豆トースト・チーズを食べ、またジムへ。。。 エアロビ60分。。。あ〜〜楽しかった♪完全燃焼です☆ドッカ〜〜ン!!