かなりの大雨＆強風だわ！！(> 窓に雨がビシビシ当たってるし〜〜！ ベランダに置いてた鉢植えを 室内に移動〜〜〜！(^^；) 。。。それにしても凄すぎる〜〜〜！？

バーベルエクササイズ４５分、エアロビ７０分。。。 今日はバーベルの重さ、片方１０㌔ずつ付けて頑張りました(^^) ベンチプレスの時にかかった曲が、リックアストリーだったので、ルンルンだったわ〜♪ 雨が強くなる前に帰って来られたので良かった良かった(…

朝から雨模様なんて、久しぶりだわ。。。 風がチョット強いけど、たまには大地を潤さないとね(^。-) この画像は、昨日私が植えた寄せ植え♪ やっぱり植物って癒しの効果があるのかも！？ 気持ちが穏やかになるわ♪