ターボジャム終了後、お風呂に入りながら見ていた通販番組で「ジョイエット」なるものを紹介してたの。 今話題の「ブルブル振動マシン」の家庭版！ 私が通うジムにも業務用のが２台置いてあるんだけど、大人気でなかなか乗れないのよね〜 それが自宅で好きな…

ビリーを始めて２ヶ月の私ですが、最近は毎日やるのがチョットつらくなってきた模様（飽きた！？） なので、お友達が買った「ターボジャム」と暫く交換してみることに！ ターボジャムは、まだ２回しかやってないけど エアロビやダンスに近い感じがしてビリー…