前に芸能人社交ダンス部で見た ベッキーの腹筋に衝撃を受けて、只今「ポチ腹筋を割るぞ計画」遂行中〜〜〜！ って、言っても 寝る前にチョット腹筋運動してるだけだけど（＾＾；） 後は、気が付いた時には お腹に力を入れるようにしてみたり、腹式呼吸を意識…

そろそろスキーの季節。。。 今年は スノボに挑戦してみようかと思ってます。 旦那さん曰く「スキーもいいけど、スノボも面白いからやってみたら？」って言われたの。 道具も こだわらなければ かなり安く買えるそうで、チョット心が揺れてます（＾＾；）

。。。本当に１１月なのかしら！？（＾＾；）

今日、サロンの本部から電話が。。。 近々 冬用の広告の撮影があるそうで、私も呼ばれました☆ ようやく ほぼ目標を達成出来たので 評価されたみたい（＾＾） 前回は チョット地味目な服だったから、今回は もう少し違った感じの服だと良いな☆ 当日までに お…

昨夜、お風呂に入ってたら ジョー＆トッピーがサザエさんの歌を熱唱してる！？ 「何やってんだ〜！？」って思いつつ お風呂から上がると。。。 旦那さんの部屋で レコーディングしてました（笑） サザエさんの歌って４番まであるんだね〜〜（メモメモ） 歌い…

お日様も出ていい感じ〜〜〜♪

今朝、旦那さんから言われた言葉。。。 「携帯でのインターネットは極力控えましょう！」 。。。私はａｕのダブル定額なの。 通信料がパケット数に応じて ２段階にＵＰする訳。。。 少ないパケット数なら 通信料は１段階目の２千円（プラス基本料金+通話料）…

今日は ジョーの学年の親子行事があるので学校に行って来ます！ なんでも「ドッジ・ビー」とか言う競技をするのだとか。。。 ルールはドッジボールと ほぼ同じで、ボールの代わりに柔らか目のフリスビーを使うそうなの。 ジョー達は、普段学校でやってて慣れ…

当たらないジャン。。。 昨日は曇りのち晴れの暑い日って言ってたのに、夕方ザーッと雨が降るし〜！ 今日は晴れとのことだけど、大丈夫かい！？

昨日ジョーに「パソコンで日記書いてみる？」と聞いてみたところ、 チョットその気になったらしい。 取りあえず、昨日はタイトルを考えてたけど 本文を書くのはいつからになるかしら！？ 時々トッピーも書くようになるかも！？ 「はてな」にユーザー登録して…

昨夜のニュースで本田美奈子さんが亡くなったと。。。 今朝のワイドショーでは 特集組んでますね。 本田美奈子さんと言えば、細い身体とパワフルな歌唱力！ 闘病中だったのは知ってたけど、いつかは復帰出来るものだと思ってたわ。 特別ファンだった訳ではな…

今日は９月下旬の陽気だそうで。。。 ジョー＆トッピーは半袖で登校です☆ ん〜〜ホットホット！！

再来週は 昔勤めてた会社の同期の結婚式。。。 お相手は広告代理店勤務の素敵な人だとか☆ 。。。さて、着ていく服がありません（＾＾；） そろそろ用意しなくっちゃなぁ。。。 そんな訳で、ネットであれこれ検索中です（便利だね〜〜〜♪）

寝室の窓辺に ペンギンが。。。。 ジョーの仕業（？）らしいけど、なんとなくペンギン君が たそがれてる感じがして面白い☆ 空を飛びたいのかしら。。。！？

最近の我が家の入浴剤は 真っ赤なボトルのトウガラシ成分入りの物。 身体を芯から温めて 発汗作用がありそうなので 使ってます☆ お湯は オレンジ色で、香りはグレープフルーツ♪（脂肪燃焼効果もバッチリ！？） もちろん 汗はダラダラかけます！(>∇ 肌寒い季…

最近見てるドラマは 男性が恋に不器用な感じのモノが多い様で。。。（「ブラザー☆ビート」とか「花より男子」とか） 見てて イライラ・ハラハラそれでもって ドキドキです(*^_^*) 恋に限らず、なんでも 上手く スイスイこなしちゃうのって 格好いいかもしれ…

昨夜 しばらく振りにハニカミを見ました☆ あら、今回は森口博子さんだよ〜♪ 。。。で、お相手は！？背が高い２７歳イケメン俳優さん ヒロくん（名前忘れた） 大人の仙台デートってコトで 牛タン食べたり、ずんだ餅食べたり。。。 ２人（殆ど彼が 笑）でイモ…

パートから帰り、録画してあった「天使にラブソングを２」を見ました。 以前にも見たことあったけど、内容は少し忘れていて。。。（＾＾；） 皆で一丸となって盛り上がる聖歌隊！！ 歌のシーンでは、何度も涙が出そうになりました（今回はチョット我慢してみ…

今朝のはなまるカフェのゲストは石野真子さん☆ いったい何歳なんだろ〜〜〜！？ 私が初めて親に買ってもらったレコードって、彼女の「ハートで勝負」なのよね（竹内まりやの「不思議なピーチパイ」と悩んだ末） 今は２３年ぶりにコンサートもしているそうな…

天気も良いことだし、今日も元気を出して いってみよ〜〜〜♪（＾０＾）／

「ピンポーン。。。ピンポーン！」 。。。ハッ！！！ガ〜〜〜ン！！久々に寝坊してしまいました（＞。＜） 慌てて支度をして、ジョー＆トッピーを車で送り、なんとか遅刻は免れたけど。。。 反省です（トホホ ；；）

ｔｒｆの「ＥＺ ＤＯ ＤＡＮＣＥ 」 初めてコノ曲を聴いたときは かなりインパクトあったっけ。。。 今でも聴くと 身体が動いちゃうなぁ☆

今日は文化の日で 学校はお休みです☆ でも ジョー＆トッピーは「学校ごっこ」をしてます。。。 朝休みの時間は 公園で ボール遊び（犬にボールを噛まれたらしい 笑） １時間目は国語（音読＆漢字の宿題） ２時間目は算数（ジョーが作った問題をトッピーが解…

最近 おやつにチョコを取り入れてます☆ カカオ成分７０％以上の チョッピリほろ苦いタイプのもの♪ 空腹時や 食事前に１欠片食べてます（＾＾） チョコって 食べるとホンワカ幸せ気分になれるよね♪ カカオポリフェノールや食物繊維も含まれてて 食べ過ぎなけ…

今日は 朝からサークル、パート、サロン。。。 １週間の中では １番忙しい日でした。 いつもこんな日は携帯から 日記を書くんだけど、最近私の携帯はご機嫌斜め。。。 気が付くと 画面が真っ暗なのよね（＞＜） そろそろ寿命なの！？何回も落としたから 衝撃…

先日の 合コンにて 盛り上がった話題がいくつかあったの。 その中でも、洋服の話とライブの話は かなりチンプンカンプンでした(*_*) 「渋谷の○○って お店の服が好き☆」 「あ、それなら横浜にもあるよね〜☆」。。。とか。 洋楽のアーティスト名の羅列や ライ…

１１月は青空でのスタートです♪o(^∇^)o